Час підготовки: менше 30 хвилин
Час приготування: 50 хвилин
Порції: 6
Інгредієнти:
приправа для риби за смаком
Гороскоп на сьогодні 15 червня для всіх знаків Зодіаку: не вірте обіцянкам і тримайте гаманець міцніше
В Україні зростуть пенсії та зарплати: коли та наскільки
Відбирають телефони та "пакують" у бусики: нардеп зізнався, чи отримують ТЦК укази "зверху"
ПФУ зобов'язав пенсіонерів подати спеціальну заяву: без цього виплат не буде
сіль за смаком
6 стейків з лосося
6 шт. картоплі
1 лимон
½ пучка петрушки
½ пучка кропу
приправа для картоплі за смаком
Приготування:
1. Готуємо лист фольги.
2. Картоплю очищаємо, промиваємо, нарізаємо пластами товщиною 1-1,5 см і викладаємо в один шар на фольгу.
3. Картоплю солимо, посипаємо приправою для картоплі.
4. На шар картоплі кладемо шматок червоної риби, солимо, посипаємо приправою для риби.
5. На рибу зверху кладемо 2 шматочка лимона і кілька гілочок петрушки і кропу.
6. Добре загортаємо рибу у фольгу, зверху робимо 2-3 отвори, щоб виходив пар.
7. Те ж саме робимо для всіх шматочків риби.
8. Далі рибу у фользі кладемо на деко і випікаємо в розігрітій до 180 градусів духовці протягом 20-25 хвилин.
На порталі Знай.uа ви також можете знайти рецепт низькокалорійних млинців.