Во время летней жары очень важно следить за водным балансом и уметь правильно утолять жажду. Есть множество напитков, которые справятся с этой задачей, но зеленый чай с корицей - один из самых эффективных.

Зеленый чай отлично утоляет жажду, а все сопутствующие ингредиенты по этому рецепту отлично его дополняют, а также освежают в жару. Напиток обладает антиоксидантными и пробиотическими свойствами, которые улучшают состояние здоровья и работу тела. Кроме того, зеленый чай благодаря кофеину бодрит и стимулирует продуктивность.

Жара, фото mixnews

Готовится такой напиток очень быстро и просто, а подавать его можно и со льдом, по желанию.

Ингредиенты:

Популярные статьи сейчас

3G в Украине больше не будет: к чему готовят мобильные операторы

Отвыкайте от отопления: украинцев просят сделать это до отключения, чтоб не пострадать

Жертвовать желудком ради коммуналки больше не придется: пенсионерам назначат доплаты

Перевод с карты на карту будут жестко контролировать: как могут заблокировать карту

Показать еще
  • Чай зеленый 10 г
  • Корица, палочки 1 шт.
  • Корень имбиря свежий 4 г
  • Лимон, долька 2 шт.
  • Мед 20 г

Как приготовить, пошаговый рецепт:

  1. Корень имбиря почистите, помойте и нарежьте кружочками. Палочку корицы разделите пополам.
  2. В заварник положите заварку зеленого чая вместе с корнем имбиря. Залейте горячей водой и дайте 8-10 минут настояться.
  3. В две чашки налейте заварку, залейте кипятком, добавьте по полпалочки корицы и по кусочку лимона. Когда чай немного остынет, добавьте по ложке меда, перемешайте и подавайте к столу.

Ранее мы писали о том, что настоящая остренькая аджика, которая напомнит о Сакартвело: простой и правильный рецепт от джигитов

Как сообщал Знай.ua, пальчики оближешь: рецепт идеального соуса для приготовления домашней шаурмы

Также портал Знай.ua писал, что слепила из того, что было: незаморочливые отбивные из картошки на обед вместо гарнира