Регулярное употребребление снеков и фастфуда очень бьет по здоровью, независимо от возраста человека. К счастью, заботливые хозяйки научились самостоятельно готовить полезные альтернативы, как эти чипсы из моркови.
Такие морковные чипсы готовятся очень просто, а подавать их следует с пикантным и очень ароматным соусом. Такая закуска однозначно превзойдет магазиные снеки, которые напичканы всевозможной химией.
Какие ингредиенты нужны:
- Морковь – 3 шт.
- Соль – 1 ч. л.
- Копченая паприка – 1 ч. л.
- Крахмал кукурузный – 1 ст. л.
- Пармезан тертый – 50 г
- Оливковое масло – 3 ст. л.
Для соуса:
Размер выплат изменится: что ждет пенсионеров в 2025 году
"Бусификацию" обещают искоренить: ТЦК применят новый подход к мобилизации
Многочасовые очереди в ТЦК отменяются: в "Резерв+" заработала долгожданная функция
Не напутайте с показаниями счетчиков в этом месяце: Нафтогаз обратился к украинцам
- Греческий йогурт – 200 г
- Лимонный сок – 20 мл
- Орегано сушеное – 1 ч. л.
- Соль – 3 г
- Оливковое масло – 1 ст. л.
- Чеснок – по вкусу
Способ приготовления, пошаговый рецепт:
- Очистите большую морковь и нарежьте тонкими ломтиками. Смешайте с пармезаном, солью, крахмалом и паприкой. Добавьте растительное масло и перемешайте.
- Запекайте в духовке, нагретой до 180 градусов полчаса. Подавайте с нежным соусом.
- Для приготовления соуса смешайте в миске греческий йогурт, лимонный сок, орегано, оливковое масло, добавьте чеснок и соль по вкусу. Перемешайте.
Ранее мы писали о том, что алкогольный молочный коктейль со специями всего за пару минут: напиток из детства, но пить можно только взрослым
Как сообщал Знай.ua, вкусный пирог с колбасой и вареным яйцом на Пасху: побалуйте себя после поста "запрещёнкой"
Также портал Знай.ua писал, что вкуснейшая кукурузная запеканка, которую оценит вся семья: "визитная карточка" Коломыи