Не стоит ограничивать себя одним лишь кофе, чаем или какао, ведь есть гораздо более интересные напитки. Конкретно этот готовится на основе зрелых бананов и молока, а также специй на ваш вкус.
Этот напиток называют банановым кофе, но в нём нет кофеина. Однако он содержит множество полезных антиоксидантов и полифенолов, которые защищают от вредных воздействий внешней среды. Бананы богаты калием, а он снижает уровень кровяного давления и поддерживает здоровье сердца. Рецептом поделились в hotcup.
Напиток обладает молочным и ярко выраженным банановым вкусом, так что детям он тоже понравится. При этом он готовится максимально легко и не займет много времени.
Ингредиенты:
1000 гривен от государства: как получить помощь пенсионерам
Украинцам разрешили не платить за коммунальные услуги: когда счета можно "заморозить"
Индексация пенсий в 2025 году будет не для всех: кто окажется за бортом повышений
Приятная неожиданность: в Украине начали снижаться цены на некоторые овощи
- 2 зрелых банана;
- 2 стакана молока;
- 1 столовая ложка меда;
- 1 чайная ложка корицы;
- 1/2 чайной ложки ванили.
Как приготовить банановый кофе, простой и доступный рецепт:
- Очистите бананы и нарежьте их на кусочки. Добавьте бананы, молоко, мед, корицу и ваниль (если используете) в блендер и смешайте до получения однородной массы;
- Нагрейте полученный напиток на среднем огне, постоянно помешивая, пока он не станет горячим. Подайте напиток в стакане и наслаждайтесь.
Ранее мы писали о том, как быстро приготовить картофельные кубики на закуску или гарнир: гости будут в восторге
Как сообщал Знай.ua, что приготовить на Пасху в 2023? 5 рецептов салатов, которые точно украсят ваш стол: с овощами, яблоками и даже печенью
Также портал Знай.ua писал, что постные котлеты из ячневой каши, которые легко заменят мясные: незатейливый и бюджетный рецепт