Как сторонникам спорта и здорового питания,так и остальным людям время от времени хочется разнообразить свое меню. Салат — это замечательный вариант как для перекуса, так и для полноценного приема пищи, поэтому лишним удачный рецепт холодного блюда не станет. Куриная же грудка и фасоль обеспечивают наличие в салате значительного количества белков, которые так необходимы для увеличения мышечной массы
Читайте Знай в Google News!
Для приготовления нам понадобится:
- Куриное филе 250 граммов
- Морковь 1 средняя
- Пекинская капуста 100 граммов
- Огурец 1 большой или 2 средних
- Фасоль 200 грfvsd
- Приправа для курицы
- Приправа для корейской моркови
- Соль, сахар
- Зелень по желанию
⠀
Приготовление
1. Куриное филе и морковь замариновать.
2. Нарежьте овощи соломкой
3. Обжарьте курицу до готовности
4. Заправьте салат можно майонезом
Обязательно подпишись на наш канал в Viber чтобы не пропустить самое интересное
Напомним, эти салаты помогут сбросить лишний вес, простые и полезные рецепты на каждый день
Как сообщал Знай.ua, рецепт сочной пиццы" Четыре сыра", пикантный и пряный вкус для любителей Италии.
Учителям +20% и бесплатные обеды 3 млн ученикам: что изменится в школах с сентября
Штраф за средний палец и запрет мигать фарами: водительские правила, которых нет в ПДД
УБД получат 648 грн ежемесячно к пенсии: как начисляет ПФУ и нужно ли подавать заявление
Выплатят 500, 700 или 1000 грн: украинцам готовят дополнительную помощь
Также Знай.ua писал, что пирог "Маня Морковкина", нежный десерт из манки и моркови, полезно и детям, и взрослым.