Як прихильникам спорту і здорового харчування,так і решті людей час від часу хочеться урізноманітнити своє меню. Салат — це чудовий варіант як для перекусу, так і для повноцінного прийому їжі, тому зайвим вдалий рецепт холодної страви не стане. Куряча ж грудка і квасоля забезпечують наявність у салаті значної кількості білків, які так необхідні для збільшення м'язової маси
Читайте Знай в Google News!
Для приготування нам знадобиться:
- Куряче філе 250 грамів
- Морква 1 середня
- Пекінська капуста 100 грамів
- Огірок 1 великий або 2 середніх
- Квасоля 200 грfvsd
- Приправа для курки
- Приправа для корейської моркви
- Сіль, цукор
- Зелень за бажанням
⠀
Приготування
Відключення не за горами? Українців закликали заощаджувати електроенергію
Нові правила грошових переказів: які суми стануть приводом для перевірки
Ціни впали, але ненадовго: якими овочами варто закуплятися на зиму
Користуєшся чи ні, а платити маєш: чи законна "друга" платіжка за газ
1. Куряче філе і моркву замаринувати.
2. Наріжте овочі соломкою
3. Обсмажте курку до готовності
4. Заправте салат, можна майонезом
Обов'язково підпишись на наш канал в Viber, щоб не пропустити найцікавіше
Нагадаємо, ці салати допоможуть скинути зайву вагу, прості і корисні рецепти на кожен день
Як повідомляв Знай. ua, рецепт насиченої піци" Чотири сиру", пікантний і пряний смак для любителів Італії.
Також Знай. ua писав, що пиріг "Маня Морковкіна", ніжний десерт з манки і моркви, корисно і дітям, і дорослим.