Воздушный омлет с сыром и шпинатом будет идеальным завтраком, и вполне вероятно станет любимым. После него обычных жареных яиц еще скоро не захочется. Больше того, блюдо получается очень нежным, вкусным и сытным.
Читайте Знай в Google News!
Ингредиенты:
- Яйца - 2 шт.
- Щепотка соли
- Сыр и шпинат по желанию
- Подсолнечное масло для жарки
Приготовление:
Гороскоп на неделю 14-20 июля для всех знаков Зодиака: мощный план Рыб, тревога Раков и война Скорпионов
Даже коммуналку оплатить не сможете: Нацбанк ужесточил правила денежных переводов
Пенсионерам выплатят почти на 4000: старики гарантированно получат деньги
Коснется всех, кто имеет свою квартиру или дом: украинцев начали вызывать в налоговую – с чем это связано
Сперва желтки отделить от белков. Желтки смешать вилкой с солью. А белки с помощью миксера превратить в белую густую пену. Посолить и смешать лопаткой с желтками.
Густую яичную массу выложить на разогретую и смазанную растительным маслом сковородку. Посыпать омлет тертым сыром и нарезанным шпинатом. Накрыть крышкой. Жарить в течение 4-5 минут на слабом огне.
Теперь с помощью лопатки поднимите одну сторону омлета и положите ее на другую. Омлет в итоге получит форму некоего "чебурека". Хорошо пожарьте омлет с обеих сторон, окучивая лопаткой вытекающую массу. Омлет должен держать форму. Готовый омлет украсьте зеленью.
Обязательно подпишись на наш канал в Viber чтобы не пропустить самое интересное
Напомним, легкий суп с фрикадельками и кабачковой лапшой: диетическое первое блюдо всего за 15 минут
Как сообщал портал "Знай.uа", шоколадные конфеты с арахисовой пастой: простой рецепт безумно вкусного лакомства
Также "Знай.uа" писал, ежевичный десерт с шоколадным бисквитом от судьи "Мастер Шеф": настоящая магия на вашей кухне