Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 30 минут

Порции: 4

Ингредиенты:

400 г куриного филе

200 мл кефира

50 г овсяных хлопьев

паприка по вкусу

соль и специи по вкусу

Приготовление:

1. Промываем грудку, нарезаем длинными кусочками.

2. Заливаем кефиром, добавляем соль и специи по вкусу, оставляем мариноваться в холодильнике.

Популярные статьи сейчас

Правительство меняет правила для городов при угрозах

6 оснований для аннулирования отсрочки

Отменить школьные линейки на 1 сентября: школы просят изменить формат первого звонка

Украинцев предупредили об аномальной осени: какой будет погода в ближайшие месяцы

Показать еще

3. Овсянку смешиваем с травами и паприкой.

4. Окунаем филе в овсяной панировке и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт сметанника в мультиварке.