Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: 30 минут
Порции: 4
Ингредиенты:
400 г куриного филе
200 мл кефира
50 г овсяных хлопьев
паприка по вкусу
соль и специи по вкусу
Приготовление:
1. Промываем грудку, нарезаем длинными кусочками.
2. Заливаем кефиром, добавляем соль и специи по вкусу, оставляем мариноваться в холодильнике.
НКРЭКУ меняет платежки за газ: единый счет за доставку и поставку с октября
Права на 5 лет и медосмотр: МВД изменило правила для всех водителей
Выплаты пенсионерам с 1 августа: ПФУ готовит надбавки, но не всем
Выплаты ВПЛ 2000 и 3000 грн остановят из-за реестров: 5 категорий, которым нужно обновить данные
3. Овсянку смешиваем с травами и паприкой.
4. Окунаем филе в овсяной панировке и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт сметанника в мультиварке.