Час підготовки: менше 30 хвилин

Час приготування: 30 хвилин

Порції: 4

Інгредієнти:

400 г курячого філе

Популярні новини зараз

З липня прийде нова допомога: хто буде отримувати 4500 гривень щомісяця

Все життя платив податки – залишився ні з чим: ФОПам масово відмовляють у пенсії - у чому причина

Українцям з малою пенсією докинуть грошей: кому прийдуть доплати у червні та липні

"Зупинить жінка": екстрасенс побачила завершення війни в Україні

Показати ще

200 мл кефіру

50 г вівсяних пластівців

паприка за смаком

сіль і спеції за смаком

Приготування:

1. Промиваємо грудку, нарізаємо довгими шматочками.

2. Заливаємо кефіром, додаємо сіль і спеції за смаком, залишаємо маринуватися в холодильнику.

3. Вівсянку змішуємо з травами і паприкою.

4. Занурюємо філе в вівсяній паніровці і відправляємо в розігріту до 180 градусів духовку на 20 хвилин.

На порталі Знай.uа ви також можете знайти рецепт сметанника в мультиварці.