Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: 30 минут
Порции: 2
Ингредиенты:
½ стакана киноа
Украинцам объяснили, что будет в случае дефицита газа: кому отключат в первую очередь
У украинцев проверят жилье – придут домой
Дети просто не выдерживают: почему школьникам тяжело на уроках
Отключают полностью: уже с 26 ноября абоненты "Киевстар" будут без интернета, кого коснется
50 г миндаля
1 пучок рукколы
1 морковка
2 огурца
0,3 лимона
4 редиски
соль и перец по вкусу
льняное масло по вкусу
Приготовление:
1. Варим киноа, добавляем по вкусу соль и специи и даем остыть.
2. На крупной терке натираем морковь, нарезаем редис, огурцы и рвем листья рукколы.
3. К овощам добавляем киноа и миндаль. Выдавливаем немного лимонного сока, добавляем ложку льняного масла, соль и перец. Перемешиваем и подаем.
На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт шоколадного пудинга.