Час підготовки: менше 30 хвилин
Час приготування: 30 хвилин
Порції: 2
Інгредієнти:
½ склянки кіноа
Популярні новини зараз
Показати ще
Кому як пощастить: ПриватБанк виплатить клієнтам від 150 до 5000 грн
З'ясовуватимуть після конфіскації: адвокат розповів, як "забиратимуть" авто на користь ЗСУ
Українці зможуть отримати грошову компенсацію: кому слід звернутися до відділення "Ощадбанку"
ВПО запропонують розпочати життя з чистого аркуша: як це зробити
50 г мигдалю
1 пучок рукколи
1 морквина
2 огірка
0,3 лимона
4 редиски
сіль і перець за смаком
лляне масло за смаком
Приготування:
1. Варимо кіноа, додаємо за смаком сіль і спеції і даємо охолонути.
2. На великій тертці натираємо моркву, нарізаємо редис, огірки і рвемо листя руколи.
3. До овочів додаємо кіноа і мигдаль. Видавлюємо трохи лимонного соку, додаємо ложку льняного масла, сіль і перець. Перемішуємо й подаємо.
На порталі Знай.uа ви також можете знайти рецепт шоколадного пудингу.