Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: 1 час
Порции: 4
Ингредиенты:
½ штуки моркови
1 головка лука
3 ст.л. муки
2 ст.л. оливкового масла
1 ч.л. уксуса
соль и специи по вкусу
2 ст.л. томатной пасты
2 минтая
Пенсию повысят на 54%: как отложенный выход на пенсию принесет надбавку
Бойлер "мотает" меньше света: нагрев до 50–55°C и никаких ежедневных отключений
Пенсия от 7 785 грн: кто получит гарантированную выплату
Пенсионеров штрафуют за безбилетный проезд: удостоверение не спасает
Приготовление:
1. Солим кусочки минтая, обжариваем на разогретой сковороде.
2. Лук и морковь обжариваем отдельно.
3. В глубокую посуду выкладываем рыбу и овощи, добавляем томатную пасту, разбавленную небольшим количеством воды и уксус.
4. Тушим все до готовности. Солим и перчим.
На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт бискотти с апельсином.