Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: не требуется
Порции: 1-2
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 100 г
Курага - 25 г
Чернослив - 25 г
Тыквенные семечки - 1 ст.л.
Семечки из подсолнуха - 1 ст.л.
Свежие ягоды, молоко, йогурт или фруктовый сок
Приготовление:
1. Смешиваем овсяные хлопья, курагу, чернослив, семена тыквы и семена подсолнуха вместе, перемешиваем и ложкой насыпаем в миску.
2. Для подачи, добавляем несколько свежих ягод и фруктов.
Гороскоп на сегодня, 13 ноября: Львам - романтический поворот, Стрельцам - прилив энергии, а Весам - новости из прошлого
ЦЭК выключает Днепр на весь день: какие очереди дольше всех просидят без света
Службу хотят ограничить 55 годами: какой ответ дал Кабмин
Пенсионное удостоверение больше не спасает: за что пенсионеров штрафуют в транспорте
3. Заливаем мюсли молоком, йогуртом или фруктовым соком.
На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт плова по-японски.