Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: не требуется
Порции: 1-2
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 100 г
Курага - 25 г
Чернослив - 25 г
Тыквенные семечки - 1 ст.л.
Семечки из подсолнуха - 1 ст.л.
Свежие ягоды, молоко, йогурт или фруктовый сок
Приготовление:
1. Смешиваем овсяные хлопья, курагу, чернослив, семена тыквы и семена подсолнуха вместе, перемешиваем и ложкой насыпаем в миску.
2. Для подачи, добавляем несколько свежих ягод и фруктов.
Выплата до 15 000 грн на семью: как оформить
Ввели график отключений: свет будут давать поочередно по 3 часа
В ТЦК больше не нужно: отсрочку дают 12 категориям
Перевод часов не отменили: Украина перейдет на зимнее время даже раньше
3. Заливаем мюсли молоком, йогуртом или фруктовым соком.
На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт плова по-японски.