Это идеальный рецепт для тех, кто сидит на диете, придерживается поста или же не употребляет мяса. К слову, такой супчик придется по вкусу и мясоедам.
Суп из брокколи получится наваристым и очень аппетитный, а все потому, что диетический вкус разбавили грибами. Если у вас нет лесных, то подойдут и шампиньоны. Вашим родным непременно понравится это блюдо. Сообщает Clutch.
Самое главное рецепт довольно простой и с ним сможет справится любая хозяйка.
Цены рекордные, но будет дороже: нерадостные прогнозы для владельцев авто с ГБО
Налоговая проверяет украинцев за границей: что уже известно
Размер выплат изменится: что ждет пенсионеров в 2025 году
Изменения в правилах обмена валюты: заначка может превратиться в разочарование
Ингредиенты:
• Брокколи – 500 г
• Грибы – 200 г
• Лук – 1 шт.
• Пучок базилика – 1 шт.
• Сливки — 100 мл
• Растительное масло — 2 ст. ложки
• Черный молотый перец — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Вода — 2 л
Способ приготовления:
1. Подготовьте овощи и грибы: все помойте и почистите.
2. Шампиньоны некрупно порежьте. Несколько грибочков оставьте целенькими для украшения.
3. Лук мелко покрошите. Измельчите зелень.
4. Перед тем как приготовить брокколи, вскипятите воду и посолите. Затем забросьте в нее капусту и варите до готовности, примерно 5-7 минут. Часть бульона слейте в отдельную посуду.
5. Спассеруйте в растительном масле лук 5-7 минут. Добавьте грибы и обжаривайте, пока не выпарится жидкость, 10 минут.
6. Соедините брокколи, лук, грибы, базилик и пюрируйте блендером до однородного состояния.
7. Посолите, поперчите, при необходимости разведи бульоном до желаемой консистенции.
8. Снова поставьте суп из брокколи на огонь и доведите до кипения.
9. Заправьте суп сливками и подавайте теплым. Можно добавить в суп сухарики и тертый сыр.
Напомним, рецепт нежнейшего сырного крем-супа с горохом.
Как сообщал портал "Знай.ua", этот традиционный рецепт супа из капусты не оставит вас равнодушными.
Также "Знай.ua" писал, рецепт легкого салата с королевскими креветками.