Зараз на просторах інтернету зовсім не важко знайти рецепти для правильного та здорового харчування, які прості та не вимагають багато часу на приготування. Це також стосується тих страв, які можна їсти під час посту. Одні з них – рулетики з маком.
Такі рулетики готуються максимально легко – всього за 30 хвилин, а у складі немає ні молока, ні яєць, ні цукру. Це ідеальний варіант для тих, хто постить і тих, хто стежить за фігурою. Але що найголовніше, це смачно, навіть без підсолоджувачів. Щоб додати смакові фарби, можна використати ванілін.
Інгредієнти:
- Пшеничне борошно 4 скл.
- Вода 1 стакан.
- Розпушувач 10 г
- Соняшникова олія 1 скл.
- Мак за смаком
Просійте борошно та розпушувач. Додайте соняшникову олію і склянку окропу, замісіть тісто. При необхідності додайте ще трохи води.
Мороз не відступить: які випробування готує погода, заява КМДА
Школи на паузі, міста в темряві, країна в режимі економії: уряд запускає жорсткий енергетичний план виживання
Банки по-новому відслідковуватимуть перекази: за що можуть заблокувати рахунок
ПриватБанк вимагає оновити дані: що потрібно зробити зараз
Як повідомляв Знай.ua, бурякові млинці з сиром - швидкий і корисний рецепт: сподобаються навіть найпримхливішим
Також портал Знай.ua писав, як приготувати яблучний пиріг на сковороді з шаленим ароматом: швидкий рецепт на всю родину