Виявляється, приготувати смачну та корисну випічку можна без зайвих інгредієнтів. Наприклад апетитний та ароматний кекс, в складі якого немає борошна чи цукру.
І, як не дивно, він виходить досить ситним, солодким і дуже смачним. А на його приготування знадобиться мінімум часу та інгредієнтів. Також можна експериментувати зі складниками, наприклад підібрати мікс улюблених сухофруктів.
Інгредієнти:
- горіхи — 100 г;
- звичайна вівсянка — 400 г;
- чорнослив — 100 г;
- окріп — 300 мл;
- швидкорозчинна кава або какао — 3 ст.л.;
- розрихлювач — 1 ч.л.;
- курячі яйця — 2 шт.;
- мед — 3 ст.л.
Приготування кексів без борошна та цукру:
Для цих кексів підійде вівсянка звичайного типу. Проте не варто брати швидкорозчинну, адже вона зіпсує консистенцію. Водночас сухофруктів може бути не тільки чорнослив, а й будь-який інший. Також чудово підійде й мікс сухофруктів.
Тепер додайте подрібнені горіхи та змішайте з вівсянкою. А потім розрихлювач, каву та окріп, а також яйця та мед. Всі інгредієнти потрібно ретельно перемішати та дати постояти протягом 10 хвилин - вони мають набухнути.
В Україні змінюють "заморожені" тарифи: які послуги подорожчали більше за інші, є і 60% росту
Коли скасують графіки відключення світла: хто та як формував черги
"Бусифікацію" обіцяють викорінити: ТЦК застосують новий підхід до мобілізації
Українцям виплатять по 4 500 гривень: кому пощастить отримати допомогу
Наприкінці додайте й інші інгредієнти та перекладіть їх у змащену форму. Випікайте цей кекс протягом 50 хвилин при температурі 180 градусів.
Нагадаємо, питимемо несолодку каву і чай? Виробники цукру зіткнулися з проблемами
Як повідомляв "Знай.ua", очищення води в домашніх умовах: дієві способи, які виручать у складний момент
Також "Знай.ua" писав, українцям повідомили обов'язкову умову призначення пенсії: терміни обмежено