Сезон свіжих овочів і фруктів знаходиться в самому розпалі, а значить, саме час зміцнювати імунітет вітамінами. Ведуча програми "Ревізор" (Новий канал), кулінар Юлія Панкова ділиться своїм улюбленим рецептом овочевого салату з консервованим тунцем, до того ж 16 червня відзначають День свіжих овочів.
Обожнюю міксувати тунець зі свіжими овочами та зеленню, – розповідає Юля. – Готується швидко і легко. Смак страви – ніжний і вишуканий.
Склад:
1 банку консервованого тунця
Поміняють та відремонтують: киянам зробили важливе оголошення
Платіть по 700 грн за світло або живіть без нього: українців ставлять перед фактом
Стосується всіх пенсіонерів: ПФУ поділився важливою інструкцією
Кінець світу все ближче? Експерти знайшли лякаючий напис, який готує до гіршого: "До Землі наближається"
3 шт. – помідорів
3 шт. – огірків
200 г – сухарі з чорного хліба
50 м – оливкової олії
Приготування:
1. Вимийте помідори і огірки.
2. Огірки очистіть.
3. Поріжте овочі великими кубиками. Викладіть їх в глибоку миску.
4. На овочі викладіть тунець і сухарі.
5. Полийте салат олією.
Обов'язково підпишись на наш канал в Viber, щоб не пропустити найцікавіше
Нагадаємо, ревізор Панкова розкрила секрет своєї стрункості.
Як повідомляв Знай. ua, ревізор Панкова розкрила всі секрети соковитої ягоди.
Також Знай. ua писав, що ревізор Панкова поділилася смачним рецептом.