Час підготовки: менше 30 хвилин

Час приготування: 30 хвилин

Порції: 4

Інгредієнти:

500 г філе минтая

Популярні новини зараз

Витрати на комуналку зростуть: тарифи підвищать вже у березні

Нові правила оплати комуналки: що хочуть змінити

Пенсіонерам можуть змінити строки: що буде з виплатами

Мінус година сну: коли українці у 2026 році знову переводитимуть годинники і чому це ще не скасували
Показати ще

1 лимон

1 пучок петрушки

3 зубчики часнику

3 ст. л. оливкової олії

сіль за смаком

Приготування:

1. Розігріваємо духовку до 200 градусів.

2. Лимон нарізаємо на кружечки.

3. Філе минтая нарізаємо впоперек, щоб шматочки збігалися з лимоном.

4. У блендер кладемо петрушку, зубчики часнику, заливаємо оливкову олію, додаємо сіль. Ретельно все подрібнюємо до утворення пасти.

5. Деко застеляємо папером для випічки. Викладаємо на нього кружечки лимона.

6. На кружки лимона зверху кладемо шматочки минтая.

7. Рівномірно наносимо пасту з петрушки на минтай.

8. Ставимо деко в духовку на 15-20 хвилин.

На порталі Знай.uа ви також можете знайти рецепт млинчиків з печінки.