Час підготовки: менше 30 хвилин

Час приготування: 15 хвилин

Порції: 1

Інгредієнти:

½ авокадо

1 ч. л. лимонного соку

2 ст. л. сиру

1 ч. л. молока

перець і сіль за смаком

1 цільнозернові булочка

1 ч. л. насіння соняшнику

Приготування:

Популярні новини зараз

ТЦК без посвідчення — поза законом: коли українці можуть не показувати документи

Військовий облік після 50: кого можуть виключити за станом здоров'я

Адвокат попередив про перевірки телефонів на блокпостах: що варто знати кожному

Виплати пенсіонерам з 1 серпня: ПФУ готує надбавки, але не всім
Показати ще

1. Розрізаємо авокадо і прибираємо кісточку. Виймаємо м'якоть з однієї половинки, дрібно нарізаємо і скроплюємо лимонним соком.

2. Перемішуємо сир з молоком, приправляємо перцем і сіллю. Додаємо кріп.

3. Обережно опускаємо шматочки авокадо в сир.

4. Булочку ріжемо навпіл, намазуємо на неї крем з авокадои зверху посипаємо насінням.

На порталі Знай.uа ви також можете знайти рецепт хлібців з ківі і шинкою.