Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 15 минут

Порции: 1

Ингредиенты:

½ авокадо

1 ч.л. лимонного сока

2 ст.л. творога

1 ч.л. молока

перец и соль по вкусу

1 цельнозерновая булочка

1 ч.л. семечек подсолнуха

Приготовление:

Популярные статьи сейчас

Существует ли на самом деле розыск в Резерв+: суд поставил точку в резонансном вопросе

Проезд дорожает до 20 грн: бумажный билет — на 3 грн дороже безналичного

40 000 евро исчезли со счета в "ПриватБанке": Верховный Суд обязал вернуть деньги

НКРЭКУ меняет платежки за газ: единый счет за доставку и поставку с октября

Показать еще

1. Разрезаем авокадо и убираем косточку. Вынимаем мякоть из одной половинки, мелко нарезаем и сбрызгиваем лимонным соком.

2. Перемешиваем творог с молоком, приправляем перцем и солью. Добавляем укроп.

3. Осторожно опускаем кусочки авокадо в творог.

4. Булочку режем пополам, намазываем на нее крем из авокадои посыпаем семечками сверху.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт хлебцев с киви и ветчиной.