Час підготовки: менше 30 хвилин
Час приготування: 30 хвилин
Порції: 2
Інгредієнти:
4 шт. риби хека
3 зубчики часнику
3 ст. л. рубаної петрушки
1 лавровий лист
4 ст. л. оливкової олії
Приготування:
1. Очищаємо, подрібнюємо часник і петрушку. Масло розігріваємо на сковороді, потім додаємо часник, а через пару хвилин петрушку.
2. Рибу солимо і викладаємо на сковороду. Додаємо лавровий лист. Обсмажуємо протягом 10 хвилин, потім перевертаємо і стільки ж смажимо з іншого боку.
Пенсіонерам надходять незрозумілі суми від ПФУ: що це за гроші
ТЦК може прийти з перевіркою поза планом: кого це стосується
Грудень може стати рекордно теплим, а січень — морозним: синоптики назвали аномалії зими
Пенсії хочуть платити за новими правилами: що зміниться з 2027 року
3. Готову рибу кладемо на тарілку, поливаємо зверху зеленим часниковим соусом і подаємо.
На порталі Знай.uа ви також можете знайти рецепт тірамісу з малиною і м'ятою.