Час підготовки: менше 30 хвилин
Час приготування: 30 хвилин
Порції: 2
Інгредієнти:
4 шт. риби хека
Популярні новини зараз
Показати ще
Індексація зарплат в Україні: коли чекати і на скільки перерахують виплати в 2024 році
Гороскоп на травень-2024 для всіх знаків Зодіаку: звільнення Тільців, витрати Стрільців та полегшення Водоліїв
Травень буде дуже важким для українців, але 2 знакам Зодіаку пощастить: хто ці щасливчики
Комунальні платежі скасовуються: названо категорію осіб, якій можна не платити
3 зубчики часнику
3 ст. л. рубаної петрушки
1 лавровий лист
4 ст. л. оливкової олії
Приготування:
1. Очищаємо, подрібнюємо часник і петрушку. Масло розігріваємо на сковороді, потім додаємо часник, а через пару хвилин петрушку.
2. Рибу солимо і викладаємо на сковороду. Додаємо лавровий лист. Обсмажуємо протягом 10 хвилин, потім перевертаємо і стільки ж смажимо з іншого боку.
3. Готову рибу кладемо на тарілку, поливаємо зверху зеленим часниковим соусом і подаємо.
На порталі Знай.uа ви також можете знайти рецепт тірамісу з малиною і м'ятою.