Час підготовки: менше 30 хвилин
Час приготування: 10 хвилин
Порції: 4
Інгредієнти:
1 яєчний білок
5 ст. л. дрібно тертого пармезану
4 курячі грудки
400 г картоплі, нарізаного невеликими кубиками
140 г замороженого гороху
листя шпинату
1 ст. л. білого винного оцту
2 ч. л. оливкової олії
В Україні встановили тарифи на світло та газ з 1 червня
Знову по 6500 грн на картку: уряд готує нові виплати
Мешканцям 10 областей виплатять нову допомогу
1297 гривень доплати до пенсії: хто має на це право та як оформити
Приготування:
1. Нагріваємо гриль до середньої темпераьуры і викладаємо сковорідку фольгою. Збиваємо яєчний білок на тарілці з невеликою кількістю солі і перцю. Додаємо пармезан на іншу тарілку. Занурюємо курку спочатку в яєчний білок, потім в сир. Смажимо протягом 10-12 хвилин, повертаючи один раз.
2. Між тим, кип'ятимо картоплю протягом 10 хвилин, додавши горох протягом останніх 3 хвилин, потім зливаємо. Перемішуємо овочі зі шпинатом, оцтом, олією і приправою за смаком. Поділяємо між чотирма теплими пластинами, потім подаємо з куркою.
На порталі Знай.uа ви також можете знайти рецепт пирога "навпаки" з ананасами.