Пост предполагает множество запретов, в частности, в течение всех дней следует отказываться от еды животного происхождения и мяса. Но можно с легкостью разнообразить свое меню, а обойдется это вовсе недорого.
Можно приготовить полезный салат, в котором нет ни яиц, ни мяса. Но тем не менее, это очень сытный вариант для обеда или ужина. В составе самые простые продукты, которые каждый может найти в супермаркете по доступной цене.
Какие ингредиенты понадобятся:
- Картофель – 500 г,
- Морковь по-корейски – 250,
- Банк консервированного зеленого горошка,
- Для заправки салата - масло, соль, черный перец и зелень.
Процесс приготовления салата, пошаговый рецепт:
Готовим теплые носки и кофты: синоптики предупредили украинцев о похолодании после Пасхи
Больше не выманят деньги: как проверить, что сайт, банковская карта или мобильный номер являются мошенническими
Получите меньше – не удивляйтесь: Пенсионный фонд предупредил об изменении размера субсидии
Не очень "древняя", но безбожно дорогая: как выглядит монета в 50 копеек, которая может озолотить
- Картофель отварить в полушубках, охладить, почистить и нарезать мелкими кубиками.
- С горошка сцедить маринад и добавить в картофель.
- Добавить в картофель с горошком морковь по-корейски.
- Заправить салат заправкой и кропотливо все перемешать. Будет лучше, если дать ему настояться хотя бы полчаса.
Стоит отметить, что решившие строго поститься в течение 40 дней, отказываются от запретной пищи вплоть до Пасхи. Более облегченный вариант предусматривает ограничение в этих продуктах только по понедельникам, средам и пятницам.
Ранее мы писали о том, что маленькая хитрость имеет много преимуществ: зачем хозяйки добавляют в котлеты тертый картофель - рецепт
Как сообщал Знай.ua, не ждите до лета: как приготовить вкусное мороженое из двух ингредиентов - бананов и какао
Также портал Знай.ua писал, что от одного аромата слюнки текут рекой: рецепт блинов с грибами в сырно-сметанном соусе