Вкусно, полезно и быстро - три простейших рецепта из творога и фруктов для детского завтрака

Ведущий "Кохання на виживання" Олег Кензов не понаслышке знает, насколько важно мужчине уметь готовить. У него есть маленькая дочь от первого брака Эвелина. Телеведущий часто забирает ее к себе на выходные и радует полезными завтраками, на приготовление которых уходит не больше 15 минут. Об этом сообщает пресс-служба Нового канала.

Творожный омлет

Ингредиенты:

• молоко – 0,5 ст.;
• яйцо – 2-3 шт.;
• соль – по вкусу;
• сливочное/растительное масло;
• творог – 100г.

Способ приготовления:

1. Сначала разомните творог с помощью вилки, чтобы не было больших комочков. Вбейте туда яйца и все тщательно перемешайте.

2. Влейте молоко, немного посолите и снова перемешайте.

3. Смажьте разогретую сковороду маслом и влейте туда омлет. Готовить на маленьком огне с накрытой крышкой.

Творожные бутерброды

Ингредиенты:

• батон;
• творог;
• холодная вода – 50 г;
• петрушка;
• соль – по вкусу;
• зеленый лук.

Способ приготовления:

1. Сначала разомните творог с помощью вилки, влейте туда немного воды и все перемешайте.

2. Нарежьте петрушку и зеленый лук. Всыпьте зелень в творог и снова перемешайте. Посолите массу по вкусу.

3. Намажьте ее на хлеб и подавайте к утреннему чаю.

Фруктовый салат

Ингредиенты:

• бананы;
• яблоки;
• клубника;
• сок лимона;
• творожок.

Способ приготовления:

1. Выбранные фрукты порежьте кубиками. Чтобы яблоко и банан не потемнели, сбрызните их соком лимона.

2. Заправьте салат сладким творожком и подавайте на стол.

Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное

Напомним, как быстро приготовить сырную лепешку с зеленью.

Как сообщал портал "Знай.uа", для читателей составили 5 диетических рецептов из кабачков.

Также "Знай.uа" писал, как приготовить малосольные огурцы без консервации.