Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: 20 минут
Порции: 6
Ингредиенты:
¼ головки лука
1 куриное филе
1 зубчик чеснока
20 г петрушки
20 г укропа
1 ст.л. молока
1 яичный белок
перец по вкусу
Масштабное обновление пенсий: 3 изменения, которые коснутся каждого
Дадут всего 60 дней: нужно обязательно уплатить налог
Блэкауты возвращаются: где ситуация со светом будет самой сложной
Штрафы за воду из колодцев: новые правила, кого коснутся изменения
Приготовление:
1. Мелко нарезаем укроп и петрушку.
2. Измельчаем в комбайне куриное филе, добавляем яичный белок, молоко, лук, чеснок и зелень.
3. Измельчаем все до однородной массы.
4. Далее лепим тефтели и кладем их в пароварку. Готовим около 10-15 минут.
На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт омлета с пряными травами.