Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: 20 минут
Порции: 6
Ингредиенты:
¼ головки лука
Когда отменят графики отключения света: кто и как формировал очереди
Изменения в правилах обмена валюты: заначка может превратиться в разочарование
Срочно бегите в супермаркет, пока не начались длительные отключения света: что нужно купить каждому украинцу
Украинцев предупредили о трех месяцах без пенсии: у кого будут проблемы с ПФУ
1 куриное филе
1 зубчик чеснока
20 г петрушки
20 г укропа
1 ст.л. молока
1 яичный белок
перец по вкусу
Приготовление:
1. Мелко нарезаем укроп и петрушку.
2. Измельчаем в комбайне куриное филе, добавляем яичный белок, молоко, лук, чеснок и зелень.
3. Измельчаем все до однородной массы.
4. Далее лепим тефтели и кладем их в пароварку. Готовим около 10-15 минут.
На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт омлета с пряными травами.