Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: 10 минут
Порции: 2

Ингредиенты:

340 г натурального греческого йогурта
1 банан, очищенный и нарезанный
15 г смешанных семян (тыква, кунжут и подсолнечник) (или используйте поджаренный миндаль)

Приготовление:

Популярные статьи сейчас

Компания Apple "убила" многомиллионный город одним решением: теперь можно сносить все

Экс-командир обратился к тем, кто ищет багатодетных жен и старушек как "страховку": "Есть ещё один вариант..."

Не очень "древняя", но безбожно дорогая: как выглядит монета в 50 копеек, которая может озолотить

Коммунальщики "наплевали" на мораторий: установили незаконные тарифы и вынуждали переплачивать
Показать еще

1. Разделяем йогурт между двумя маленькими мисками. Разбрасываем банан сверху.

2. Посыпаем семенами или орехами и подаем.

На портале "Знай.ua" вы также можете найти рецепт имбирно-грушевого пирога.