Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: 10 минут
Порции: 2
Ингредиенты:
340 г натурального греческого йогурта
1 банан, очищенный и нарезанный
15 г смешанных семян (тыква, кунжут и подсолнечник) (или используйте поджаренный миндаль)
Приготовление:
1. Разделяем йогурт между двумя маленькими мисками. Разбрасываем банан сверху.
2. Посыпаем семенами или орехами и подаем.
На портале "Знай.ua" вы также можете найти рецепт имбирно-грушевого пирога.