Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: 10 минут
Порции: 2

Ингредиенты:

340 г натурального греческого йогурта
1 банан, очищенный и нарезанный
15 г смешанных семян (тыква, кунжут и подсолнечник) (или используйте поджаренный миндаль)

Приготовление:

Популярные статьи сейчас

Аномальное похолодание и снегопады: украинцев предупредили об изменении погоды

Уже совпало 2 из 6: погодные знаки, которые предсказывают скорую победу Украины

ПФУ проведет проверку пенсионеров: кто получит больше

Платежки станут "золотыми": рекордно подорожает один из коммунальных тарифов

Показать еще

1. Разделяем йогурт между двумя маленькими мисками. Разбрасываем банан сверху.

2. Посыпаем семенами или орехами и подаем.

На портале "Знай.ua" вы также можете найти рецепт имбирно-грушевого пирога.