Время подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: не требуется
Порции: 1-2
Подходит для вегетарианцев
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 100 г
Курага - 25 г, нарезать
Чернослив - 25 г, нарезать
Тыквенные семечки - 1 ст.л.
Семечки из подсолнуха - 1 ст.л.
свежие ягоды, молоко, йогурт или фруктовый сок - чтобы подавать
Закроют десятки школ и детсадов: что происходит
ТЦК определились со списками: кого в первую очередь мобилизуют в мае
Какая справка увеличит пенсию на 1038 грн: пенсионерам дали объяснение
Оцифровка трудовых книжек ведет к потере стажа: Пенсионный фонд не учитывает годы труда
Приготовление:
1. Смешиваем овсяные хлопья, курагу, чернослив, семена тыквы и семена подсолнуха вместе, перемешиваем и ложкой насыпаем в миску.
2. Для подачи, добавляем несколько свежих ягод и фруктов.
3. Заливаем мюсли молоком, йогуртом или фруктовым соком.
На портале "Знай.ua" вы также можете найти рецепт аджики от Славы Каменской.