Сезон броколі тільки розпочався, тому можна сміливо готувати смачні страви із цього корисного овочу. Проте господині часто запитують, куди саме його додавати. Для таких випадків й існує рецепт курячого рулету.
Рулет виходить неймовірно ніжним завдяки додаванню вершкового сиру, а барбекю соус надає нотку пікантності. В цілому, це дуже смачна закуска, яка прикрасить будь-який стіл, навіть святковий.
Які інгредієнти знадобляться:
- Куряче філе 3 шт.
- Помідори чері 12 шт.
- Броколі 150 г
- Вершковий сир 200 г
- Сіль за смаком
- Соус барбекю за смаком
Як приготувати курячий рулет:
Комунальні платежі скасовуються: названо категорію осіб, якій можна не платити
Стосується всіх пенсіонерів: ПФУ поділився важливою інструкцією
Жодних довгих дієт та виснажливого спорту: надійний спосіб схуднути до літа
Тисячі українців привітають грошима: хто та яку допомогу отримає
Наріжте куряче філе тонкими шматочками, посоліть і змастіть барбекю соусом. На 4 шматочки покладіть помідори чері, згорніть рулетики.
Викладіть підготовлені шматочки курячого філе у форму так, щоб звисали краї. На дно покладіть 4 рулетики з помідорами, змастіть їх вершковим сиром. Наступний шар - попередньо відварені суцвіття броколі.
Загорніть рулет і викладіть зверху шматочки курячого філе, що залишилися. Змастіть рулет барбекю соусом і відправте випікатися при температурі 180 градусів приблизно 35 хвилин.
Раніше ми писали про те, що рецепт хрумких домашніх чіпсів у мікрохвильовій печі, які схожі на "прінглс": рекомендуються під серіал
Як повідомляв Знай.ua, тертий пиріг з грушею та халвою для тих, кого "накрила" осіння печаль: простий рецепт на вагу золота
Також портал Знай.ua писав, що з таким зарядом вітамінів ніяка аптека не потрібна: рецепт корисного варення з гарбуза з лимоном та імбиром