Олександра Кучеренко-популярна модель, телеведуча, "Міс Україна 2016", а віднедавна ще й дружина відомого мандрівника Дмитра Комарова. Красуня часто радує публіку яскравими постами в своєму Instagram, і цей раз не став винятком.
Нещодавно знаменитість виставила серію фото і відео, вирішивши поділитися рецептом простого і корисного "ледачого" сніданку, а за сумісництвом ще й десерту з сезонними фруктами/ягодами і насінням чіа. Готувати апетитну страву виявилося простіше-простого: з інгредієнтів знадобляться лише свіжі ягоди, молоко або йогурт (бажано рослинне), насіння чіа, трохи меду. Артистка також зазначила, що стакан з насінням і молоком краще поставити в холодильник на ніч.
А ви вже поснідали?😊
Як і обіцяла - ділюся з вами рецептом мого улюбленого «лінивого» сніданку))
Адже довго возитися з ним не потрібно, треба лише звечора не забути залишити в холодильнику зерна чіа, розмішані в молоці. А вранці додати туди будь-які фрукти чи ягоди, яких зараз так багато, і супер-десерт готовий! Виходить корисно, смачно і красиво настільки, що гарний настрій зранку з’являється сам собою і залишається на весь день)
Мій варіант приготування такого ранкового десерту - далі ➡️ гортайте! ⠀
Пару лайфхаків)
Я додаю чіа в пропорції 3 столові ложки на склянку молока.
Мені більше подобається готувати саме на кокосовому! Можна і на йогурті. Але чіа краще поєднуються з рослинними компонентами.
Після того, як поставили у холодильник, варто ще один раз все перемішати, щоб зерна точно не склеїлися між собою.
А вранці дістати і додати все, чого тільки душа бажає і дозволяє фантазія - гранолу, вівсянку, джем чи пюре з сезонних фруктів та ягід!
Спробуєте завтра приготувати на сніданок?) Діліться і ви зі мною своїми кулінарними експериментами❤️
Підлітки понівечили жінку і скинули її зі скелі: найстаршого злочинця стратили за допомогою тортур
Дають лише 3 дні: в Україні змінилися правила повісток поштою, що це змінює для чоловіків
Пенсіонери ВПО можуть отримати солідну надбавку: що для цього потрібно
Пенсіонерам приготували доплати: хто отримає надбавку до пенсії понад 2 тисячі гривень
Обов'язково підпишись на наш канал в Viber, щоб не пропустити найцікавіше.
Нагадавши, Дмитро Комаров мало не став "банкрутом" в Одесі.
Раніше портал "Знай.uа" повідомляв, що Дмитро Комаров з дружиною відверто розповіли про дітей.
Також портал "Знай.uа" писав, що Комаров відверто зізнався, чому одружився на Кучеренко.