Щоб завжди підтримувати себе у формі, варто періодично очищати організм. Наприклад, за допомогою смачного та корисного гречаного напою для схуднення. Готується цей дієвий коктейль з гречаного борошна, оскільки воно володіє низкою цілющих властивостей.
Такий коктейль очищає судини і знижує рівень цукру в крові, прискорює і нормалізує метаболізм, налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту. Також він є корисним при захворюваннях підшлункової залози. Виводить з організму радіонукліди, шлаки і токсини. Зміцнює нервову систему, підвищує витривалість м'язів.
Цей цілющий напій потрібно пити вранці за 30 хвилин до сніданку і заготовлювати його звечора з двох простих інгредієнтів. Пити гречаний напій потрібно протягом 14 днів, після місячної перерви курс можна повторити.
Інгредієнти:
1 ст. л. гречаної крупи
1 скл. нежирного кефіру
Приготування:
Крупу подрібнити в кавомолці до одержання гречаної муки. Залити борошно кефіром, добре перемішати і поставити в холодильник.
Обов’язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше
Нагадаємо, "Наполеон" відпочиває — як приготувати Єгипетський торт так, щоб просили ще. Рецепт простого, але водночас дуже смачного десерту
Як повідомляв портал "Знай.ua", коли від гречки вже нудить — простий рецепт справжнього узбецького плову. Як приготувати узбецький плов так, щоб просили добавку
Також "Знай.ua" писав, апетитні, соковиті та хрусткі — найкращий рецепт для приготування чебуреків вдома
Гороскоп на сьогодні, 14 листопада: Козорогам настав час брати ініціативу, а Терезам - розібратися у стосунках
Яйця різко подешевшали: скільки тепер коштує десяток
НБУ назвав найнебезпечнішу купюру: як не отримати фальшивку здачею
Росіяни намагалися залякати Буданова в Абу-Дабі, — Джон Гербст