Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 30 минут

Порции: 4

Ингредиенты:

  • 300 г филе белой рыбы
  • 3 картофеля
  • 1 головка лука
  • 1 морковь
  • 1 яйцо
  • соль по вкусу

Популярные статьи сейчас

Гороскоп на пятницу 22 ноября для всех знаков Зодиака: день для перемен и простых радостей

Штрафы от ТЦК вырастут вдвое: уклонистов изрядно потрясут

Масштабное мартовское повышение пенсий: 2300 получат не все

Пенсионерам приготовили доплаты: кто получит надбавку к пенсии более 2 тысяч гривен
Показать еще

Приготовление:

  1. Сегодня мы покажем вам как готовить вкуснейший рецепт рыбных котлеток, которые не навредят фигуре. Такой рецепт будет идеален для всех, кто готовится к лету.
  2. Для приготовления диетических рыбных котлет нам понадобятся такие ингредиенты: филе белой рыбы, картофель, лук, морковь, яйцо, соль. Приступим.
  3. В самую первую очередь филе рыбы, сырой картофель, лук и морковь пропускаем через мясорубку. После этого добавляем яйцо и немного солим.
  4. Теперь формируем котлетки. Готовим их в пароварке в течение 20 минут. Перед подачей на стол поливаем растопленным сливочным маслом. Приятного аппетита!