Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: не требуется

Порции: 1

Ингредиенты:

40 г овсянки

½ яблока, тертого или мелко нарезанного

маленькие орехи пекана

150 мл молока

1 ч.л. корицы

1 ст.л. масла

Для масла:

100 г фиников

3 ст.л. кипятка

Популярные статьи сейчас

Ограничения упразднили: пенсии задерживать больше не смогут

Категория и профессия значения иметь не будет: в Украине хотят уравнять пенсионный возраст

Пенсионерам накинут до 1200 гривен: кто получит повышение в июне

Украинцам будут выплачивать ежемесячно по 1200-2500 грн

Показать еще

Приготовление:

1. Для масла, кладем финики в кастрюлю и медленно добавляем кипящую воду. Смешиваем, используя вилку, чтобы сделать сливочную пасту. Добавляем корицу. Откладываем в сторону, чтобы охладиться.

2. Для ночной овсянки кладем все ингредиенты в банку, перемешиваем, накрываем крышкой и ставим в холодильник на ночь.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт пасты с миндальным песто.